L'approccio cognitivo-comportamentale
La terapia cognitivo comportamentale rappresenta attualmente uno dei modelli per la comprensione e il trattamento dei disturbi psicopatologici ritenuti più efficaci a livello internazionale.
L'approccio cognitivo comportamentale postula una complessa relazione tra emozioni, pensieri e comportamenti evidenziando come i problemi emotivi siano per lo più il risultato di credenze disfunzionali che si mantengono nel tempo, nonostante i vissuti di sofferenza sperimentati dal paziente e le possibilità che questi ha di cambiarle, attraverso di meccanismi di mantenimento.
È possibile spiegare i disturbi emotivi attraverso l'analisi della relazione tra pensieri, emozioni e comportamenti.
